Alle Episoden

Wir Menschen teilen das Bedürfnis, von anderen akzeptiert, respektiert und geschätzt zu werden.
Es geht darum, sich verbunden zu fühlen. Teil einer Gemeinschaft zu sein, in der man sich verstanden, gesehen und unterstützt fühlt. In dieser Episode G Spot redet Steffi mit dem Musiker Kelvyn Colt über das Anderssein, über die Suche nach dem Ort, an dem wir authentisch sein können, ohne Angst vor Ablehnung oder Verurteilung. Denn das Gefühl des Dazugehörens ist nicht immer selbstverständlich, soziale Unterschiede, familiäre Prägungen, Vorurteile, Diskriminierung und Ausgrenzung, sind Hindernisse, die uns davon abhalten, uns vollständig zu entfalten und verbunden zu fühlen. Umso wichtiger...

Heute geht es bei G Spot um die ganz großen Fragen: Wer bin ich, was macht mich aus und wo geht die Reise hin? Um sich den Spiegel vorzuhalten und mal so richtig zu reflektieren, hat sich Steffi heute das Multitalent Lena Mantler eingeladen, die in den letzten Jahren viel Wandel und Veränderung erlebt hat. Ist Lena eine Planerin oder lässt sie sich treiben?
Was hätte Lena gern schon eher gewusst?
Wie wächst man und bleibt trotzdem bei sich?
Wie kann man Knoten im Kopf lösen? Und was wünschen sich die beiden für ihre Zukunft?
Über Selbstfindung, Selbstliebe, schwere Momente und Selbstakzeptanz. Nehmt euch...

Mäuschen spielen, wenn beste Freund*innen sich austauschen? Gibts in dieser neuen Folge „G Spot“! Zu Gast ist Steffis bester Freund, Content Creator und Podcaster Jannik Stutzenberger. Ohne einander würden die beiden wahrscheinlich nicht dort stehen, wo sie jetzt sind! Angefangen hat alles nämlich schon zu Schulzeiten und seitdem werden Steffi und Jannik gemeinsam erwachsen. Klingt wie ein einziger Freund*innenschafts-Traum, oder? Doch auch die innigste Beziehung hat mal schwierige Phasen, worüber die beiden offen sprechen.

In der heutigen Folge geht es um Erwartungshaltungen an Freund*innen, das Gefühl von Sicherheit und wie es sich anfühlt, die bisherigen Meilensteine des Lebens zusammen gegangen...

Seit dem Barbie-Movie wünscht sich Steffi oft, dass der Film Realität wird. Bedeutet: Überwiegend Frauen in führenden Positionen und mit leitender Verantwortung! Ein Wunsch, der in unserer Gesellschaft leider noch nicht Wirklichkeit ist. Doch die heutige Gästin bei „G Spot“ trägt dazu bei, dass erste Schritte in die richtige Richtung getan werden! Steffi unterhält sich mit Ann-Sophie Claus von ’The Female Company’ über eine Revolution in der Wirtschaftswelt, die bisher von Männern dominiert wird. Wie schafft es Ann-Sophie, sich durchzusetzen? Wie pitched man die Periode als Business-Modell? Und was sollten Frauen beachten, wenn es um Geld und Verhandlungen geht? Es...

"Fashion ist eine Season, Stil wiederum ist zeitlos!" Findet unsere heutige Gästin Avi Jacobs, die Hair- & Make Up Künstlerin und vor allem eins: eine absolute Ikone, wenn es um Kleidung geht! Darum dreht sich auch die heutige Folge. Denn was Steffi und Avi verbindet, ist unter anderem ihre große Begeisterung und Liebe für Kleidung. Und, dass man sich damit immer wieder neu erfinden kann, was für ein Geschenk! Gleichzeitig gibt es in der Mode-Industrie aber auch viele Schattenseiten, die die Beiden nur allzu gut kennen. Sei es der raue Ton, der hinter den Kulissen in der Branche herrscht oder...

"Wie möchte ich lieben und wie eine Beziehung führen?" Eine Frage, die Steffi schon seit Langem beschäftigt. Nach einigen Erfahrungen mit monogamen Beziehungen, fragt sie sich, ob dass vielleicht gar nicht das passende Modell für sie ist...Umso besser, dass die heutige Gästin sich mit dem Thema schon sehr viel auseinandergesetzt hat und ihre wertvollen Gedanken bei G Spot teilt. Die vielseitige Künstlerin Mogli lebt mit ihrem Mann Eugen ein alternatives Beziehungsmodell. Und so viel sei schonmal verraten, am wichtigsten hierfür ist: Kommunikation, Kommunikation und nochmal Kommunikation! Zum Beispiel über unterschiedliche Bedürfnisse und über Wege, diese fair und liebevoll erfüllen zu...

Wann ist ein Mann ein Mann? Wenn er Jeans trägt statt weichen Stoffen? Wenn er nur heimlich weint und Frauen zu ihm aufblicken können? Steffi fragt sich, wann es endlich soweit ist, dass stereotype Männerbilder überholt sind und Platz gemacht wird für neue Arten und Weisen, „männlich zu sein“. Zum gemeinsam darüber sprechen und sich Gedanken machen, hat sie in dieser Folge den Schauspieler und Filmmacher Maximilian Mundt zu Gast. Denn auch Maxi kann sich nicht frei davon machen, dass beim Thema Männlichkeit auch Dinge wie Körpergröße und das Raum einnehmen eine Rolle spielen und die Filmwelt Männerklischees bedient. Diese...

Der weibliche Körper. Er wird geliebt, gehasst, aber vor allem wird er eins: Instrumentalisiert. Ja, dass Frauen sexualisiert werden, ist nichts Neues.
Aber was passiert eigentlich, wenn eine Frau sich selbst dazu entscheidet, ihren Körper zu monetarisieren? 

In dieser Folge redet Steffi mit der Musikerin Katja Krasavice über Sexfluencing, Only Fans, ihre Anfänge auf YouTube und die Bitch Bibel. Sie nutzt ihr Image, ihren Körper, ihren Sexappeal, um online Geld zu verdienen, ihre Musik zu pushen und sich selbst zu inszenieren. Wie schaut sie auf die immer größer werdende Sexfluencer-Szene und was hat sie auf ihrem Weg und durch ihr...

Zwischen Always On und Digital Detox: Das Internet ist aus unserer Welt nicht mehr wegzudenken, Social Media gehört zu unser aller Alltag und ist für Aminata Belli und Steffi auch Teil des Berufs. In dieser Folge G Spot geht es um den Balanceakt, zwischen Fluch und Segen, denn einerseits ermöglicht das Online-Dasein viele Freiheiten, aber schränkt es uns auch ein? Was sind die Schattenseite des Erfolgs im Internet, wie ist es als Frau online und wie kann man es schaffen, das Handy auch einfach mal bei Seite zu legen?

Schreibt uns gern eure Gedanken zur Folge und folgt uns auf...

Schönheit erfordert Opfer, diesen Spruch hat Steffi schon als junges Mädchen immer wieder gehört. Wir leben in einer Welt mit zunehmend unrealistischen Schönheitsidealen, wo selbst die schönsten Menschen, sich nicht wohl fühlen und Influencer*innen so tun, als würden die Lippen größer durch viel Sport und genug Wasser trinken. Schönheitseingriffe werden immer beliebter, doch aus Scham wird nicht drüber gesprochen und das Schweigen verunsichert. Höchste Zeit, dass bei G Spot offen über Schönheitseingriffe gesprochen wird. Steffi als Model und Sophie als Moderatorin kennen den Schönheits-Druck in der Öffentlichkeit nur zu gut und wollen das Thema in dieser Episode ehrlich diskutieren.

Schreibt...